Общественные бани и сауны

Традициям банного отдыха в нашей стране насчитывается много веков, ведь первые бани стали появляться еще во времена Киевской Руси. В 19 веке в Москве насчитывалось несколько десятков общественных бань. И сегодня, несмотря на обилие саун и элитных банных заведений, общественные бани пользуются большой популярностью среди москвичей. Они привлекают к себе внимание невысокими ценами, поэтому посещать такую баню можно еженедельно без ущерба для семейного кошелька.

В общественных банях нет такого великолепия дорогих интерьеров, какой можно увидеть в элитных банях. Но здесь есть главное – качественный пар, приятный и по-настоящему «легкий». В каждой из общественных бань существует свой, «фирменный» пар, особенности которого хорошо известны завсегдатаем банных заведений. В общественной бане можно с наслаждением попариться с березовым или дубовым веничком, а затем душевно посидеть с друзьями, наслаждаясь холодным пивом.

Все общественные бани Москвы работают в максимально удобном для посетителей режиме. Стоимость посещения зависит от дня недели и времени суток (днем цена входного билета ниже), но в любом случае цены доступны практически для любого человека. С удовольствием посещают недорогие бани не только москвичи, но и гости, приезжающие в столицу на отдых или по делам. В банях имеются отделения для мужчин и женщин, парные, уютные помывочные кабины, бассейны, душевые. В просторных залах отдыха может с комфортом разместиться даже самая большая компания.

Помните, что регулярные посещения бани улучшают общее самочувствие, повышают жизненный тонус, нормализуют обмен веществ в организме, помогают снизить вес. После банного отдыха повышается работоспособность и ощущается прилив сил. Иногда медики называют банные процедуры действенным антидепрессантом, поскольку баня является отличным средством борьбы с депрессией, она позволяет снять стрессы, избавиться от волнений и тревог, нормализовать сон.