За последнее время было проведено немалое количество исследований, предметом которых было влияние на человеческий организм кофе. И польза кофе у исследователей теперь никаких сомнений не вызывает. Кофе в разумных количествах благотворно влияет на психическую/физическую работоспособность человека. Не один экспериментатор доказал, что польза кофе также заключается и в усилении мыслительных способностей. Впрочем, на заметный результат могут рассчитывать только люди, занимающиеся интеллектуальной деятельностью. Давно доказано, что кофе повышает и стрессоустойчивость. Вполне возможно, что если бы все люди, которые решили покончить жизнь самоубийством, решили бы перед этим выпить чашечку кофе, число сломанных судеб значительно бы уменьшилось.

Всего две чашки хорошего кофе в день, например ямайка блю маунтин, - и у человека гарантированно снижается опасность возникновения таких неприятных болячек как рак печени, поджелудочной железы, толстой и прямой кишки. Если вы курите, кофе поможет вам избежать рака крови. Женщинам кофе в маленьких дозах полезен для снижения риска появления болезни Паркинсона. Кроме того, кофе гарантированно снизит вероятность гипертензии, гиперхолистеринемии, астмы, желчекаменной болезни, мигрени, цирроза печени, атеросклероза, инфаркта.

Мужчинам кофе пить ещё полезнее - от этого значительно повышается активность сперматозоидов, а следовательно, репродуктивная функция только улучшается. Для тех, кто регулярно ходит в спортзал для улучшения телосложения, полезно выпивать в сутки хотя бы одну чашку кофе. Польза кофе состоит и в повышении эффективности занятий. Особенно это актуально для людей, сидящих на диете. Всем женщинам стоит задуматься о том, что в кофе содержатся антиоксиданты, помогающие сохранить красоту и молодость. Умеренное употребление кофе отлично сказывается на желудочно-кишечном тракте - пищеварение налаживается благодаря тому, что пища усваивается намного лучше.

Польза кофе неоспорима и в медицине - не зря кофеин можно купить в любой аптеке. Кофеин незаменим при любых болезнях, угнетающих нервную систему - это в том числе и отравления наркотиками/ядами, инфекционные заболевания, заболевания сердечнососудистой системы, спазмы сосудов. Кофеин входит в состав таких популярных и действенных препаратов как Аскафен, Пирамеин, Кофетамин, Новомигрофен, Цитрамон. В общем, пейте кофе в разумных количествах - будете здоровы!