Традиционная русская баня – дымная, насквозь прокопченная. В углу стоит печка-каменка, по стенам трехступенчатые полоки. Обычно перед тем как париться, на полу расстилали солому. Это не только позволяло ходить босиком по горячему полу, но и создавало особый неповторимый аромат русской бани. 

Невозможно представить себе русскую баню без веничка. Перед тем как приступить к венечному массажу, нужно наполнить парную особым «русским» ароматом. Для этого на каменку необходимо плеснуть кваску. Квас в русской бане играет большую роль: он утоляет жажду, им же поливают камни. Однако не только этот напиток отвечает за особый дух русской бани. В процессе паренья на Руси было принято поливать каменку также сосновым настоем. 

Ну и конечно же, какая настоящая русская баня без ныряния в сугроб или прорубь. Загородные сауны и по сей день строятся на берегу водоемов именно с этой целью. В городских банных заведениях роль сугроба играет бассейн с ледяной водой. Русская баня – это чистота, тепло и уют. Она дарит ощущение абсолютной гармонии с окружающим миром и безмятежный покой.