Знаете ли вы что, для банных мероприятий не обязательно строить баню?

В старину на Руси очень любили париться. И не всегда в парной. Так, например, иногда использовали следующий метод: человек, который хотел как следует пропотеть, забирался в мешок с березовыми листьями. Помимо парникового эффекта было у такой бани и другое преимущество: березовые листья очень полезны для здоровья.

Кстати, помимо листьев, использовались и другие целебные травы и цветы. О том, как тепло и уютно париться в таком мешке знает всякий, кто хоть раз ночевал в стогу сена: принцип один и тот же.

Использовали на Руси и другой способ попариться: на полтора-два часа забирались в навозную кучу. Считалось, что такая «сауна» излечивала от многих заболеваний, в частности от застарелых костных недугов. Между прочим, и сегодня многие люди, отчаявшиеся излечить радикулит, прибегают к такому методу. Говорят, что он творит чудеса.

На самом же деле удивительный эффект навозной кучи прост: за счет процессов гниения там развивается очень высокая температура. Больной прогревает кости и чувствует облегчение. С другой стороны, такого же результата можно добиться и в обычной сауне. Да и париться в ней будет куда как приятнее.